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Precaución, no miedo

Cuando cruzas la calle, la cruzas con precaución, no con miedo. Con la vida sexual de tus hijos e hijas pasa igual. Y precaución no es solo embarazos e ITS: es conocer las situaciones que se pueden dar antes de que se den, para saber cómo actuar.

Esta página es esto: lo que conviene que sepas tú, para no ir por detrás.

El consentimiento empieza en casa

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Empieza mucho antes del sexo
Respetarle a un niño o una niña el «no quiero más cosquillas», el «hoy no quiero dar un beso» o el «no me hagas fotos» le enseña algo que le va a durar toda la vida: que su cuerpo es suyo y que un «no» se respeta.
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Y le sirve para siempre
No hace falta hablarle de sexo para enseñarle consentimiento: se aprende en lo cotidiano. Y el día que alguien no lo respete, lo va a notar, porque en casa aprendió otra cosa.

El porno los busca

Tus hijos e hijas ven porno. No porque lo busquen, sino porque el porno los busca a ellos.

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12 años
Es la edad media del primer contacto con la pornografía en España. Más de la mitad ha visto porno antes de los 13; casi 1 de cada 10, antes de los 10.
Fuente: Save the Children, (Des)información sexual, 2020
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No lo buscan
La principal vía del primer contacto es el grupo de iguales: se lo enseñan, les llega, circula.
Fuente: Save the Children, (Des)información sexual, 2020
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Más visitas que Amazon
Una sola web porno recibe más visitas al mes que Amazon. Hay varias entre las 20 más visitadas del mundo, por delante de Netflix. Nadie sabe cuánto dinero mueve esta industria, pero sí dónde tiene a sus clientes: en el móvil de tu hijo o de tu hija.
Fuente: Similarweb/Semrush, consultado en julio 2026
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Una parte de lo que ven no es ficción
No todo el porno al que acceden es actuado. Hay contenido que graba agresiones sexuales reales, incluso a menores, y que circula igual que el resto. Es importante que lo sepan, porque desde dentro no se distingue.

No se puede remar contra esa corriente. Se puede llegar antes: prevenir y educar.

No sirve de manual

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En el porno nadie pregunta
En el porno nadie pregunta y nadie dice que no. Por eso no sirve de manual: lo que enseña es que eso no hace falta.
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A ellas también les enseña
Ellas aprenden ahí lo que «se espera»: que nunca se quejan, que disfrutan con todo. Y luego, la pregunta: «¿cómo lo hacen?». Ese pensamiento, en la cabeza de una chica de 15 años, también viene del porno.
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Verificar la edad es pulsar un botón
La Ley 13/2022 obliga a las plataformas a verificar la edad. En la práctica se cumple con una autodeclaración. Pulsando un botón que dice «tengo 18».
Abril de 2026: la Comisión Europea presenta una app europea de verificación de edad, técnicamente lista y pendiente de despliegue. España es uno de los siete países pioneros en integrarla. (Fuente: España Digital, abril 2026)

Habla de sexo en casa

Cien conversaciones pequeñas

Da igual la edad que tenga. Si dice algo, si pregunta, si suena una canción en el coche: habla de ello, en su idioma. No hace falta «La Charla» solemne, hacen falta cien conversaciones pequeñas.

«Una educación sexual efectiva es urgente para evitar que las siguientes generaciones sigan sufriendo las violencias machistas.»

Marina Marroquí

Fuente: Marroquí, DATAforum Justicia, 2024

Para los más peques

Recomendaciones propias, sin ningún acuerdo comercial con estas editoriales ni con estas autoras.

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Cuatro Tuercas
Literatura infantil con perspectiva de género. Su colección Érase dos veces reescribe los clásicos sin roles sexistas. Y tienen un título que va justo con lo del consentimiento en casa: En mis besos mando yo, sobre una niña que reparte sus besos a quien ella decide.
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Bellaterra Kids
Sello de literatura infantil y juvenil con perspectiva feminista, de Edicions Bellaterra. Su tienda está categorizada por tema, con categorías de Sexualidad y de Violencia de género.
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Cristina Torrón
Ilustradora, firma como Menstruita. Con Anna Salvia hace la colección La regla mola, Tu cuerpo mola, El semen mola y El porno no mola. El último entra de lleno en el tema de esta web.
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Elena Crespi
Psicóloga y sexóloga, especializada en relaciones sexoafectivas y psicología perinatal. Autora de Hablemos de sexo en casa y de cuentos infantiles como Luan no quiere dar abrazos, ¡Hola, regla! y ¡Hola, sexo!

Si te lo cuenta

Lo primero no es la rabia. Lo primero es ella o él

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El entorno falla más de lo que parece
En casi 4 de cada 10 casos atendidos, alguien del entorno de la víctima falló: no la creyó, quitó importancia o miró para otro lado. Los que más fallan son los familiares (41,5 %), por delante de los profesionales (19,5 %). Lo que viene va de que contigo no pase.
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Cree
No interrogues, no busques incoherencias, no presupongas en ningún sentido. Escucha todo antes de hacer nada.
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Aunque lo cuente «mal»
A trompicones, en mal momento, a medias. Una burla, una frase suelta. Casi nunca se cuenta de frente. Si te llega un hilo, tira suave: lo que lo cambia todo es que haya un adulto dispuesto a mirar.
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La rabia, para luego
Tu furia es legítima, pero si explota delante, quien te lo cuenta aprende que contarte cosas provoca incendios. Primero ella o él. Luego, qué hacer.
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Sé la persona que hace que contarlo salga bien
No siempre sale bien: a veces quien escucha no sabe, y el daño se dobla. Que contigo no pase. No hace falta que tengas las respuestas. Hace falta que estés, y que sigas estando mientras las buscáis.

No esperes a que haga falta. Que tu casa sea, desde ya, un sitio donde se pueda contar cualquier cosa.

Mapa de recursos de ONVIOS

Listado por provincias de recursos jurídicos, psicológicos y sociales de atención a víctimas de delitos sexuales. Del Ministerio del Interior, en actualización continua. Atiende a víctimas de cualquier edad.

Recomendaciones

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Para ver en familia
Pubertat (HBO Max, Movistar+). Para entender la realidad sexual de la adolescencia. Ni siquiera sabían que aquello era una agresión.
Generación Porno (Prime Video). Para entender una sociedad pornificada, y qué llega a sus móviles.
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Para verlas tú primero (o con hijos mayores de 16)
How to Have Sex (Filmin, Movistar+). Sobre el consentimiento. Ella dice que no muchas veces; el «sí» no aparece nunca. Contenido adulto.
La última virgen (Filmin). Corto de 17 min. Sara, 13 años, cree que tiene que dejar de ser niña para encajar.

Y tres minutos que lo dejan claro

Tres minutos, sin una imagen incómoda, y se entiende todo.

«Consentimiento sexual explicado con té» / Tea Consent, Blue Seat Studios

Glosario

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Consentimiento
Un sí libre y claro. No es la ausencia de un no: es una señal activa de que la otra persona quiere. Si hay miedo, presión, engaño o la persona no está en condiciones (borracha, dormida, o demasiado pequeña para entender lo que pasa), no hay consentimiento, aunque no haya habido un «no» explícito.
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Congelación (freezing)

Ante el miedo, el cuerpo a veces se bloquea solo: la persona se queda inmóvil, no puede hablar ni reaccionar, aunque quiera. Es una respuesta automática, no una elección. Que la persona no se defienda no significa que consienta: probablemente no pudo.
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Laguna (blackout)

Cuando alguien bebe mucho, el cerebro deja de grabar lo que pasa: al día siguiente no queda nada, o solo flashes sueltos. La persona puede moverse y hablar como si nada, pero en ese estado no está en condiciones de decidir.
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Grooming

El proceso por el que un adulto se gana la confianza de un o una menor por internet o en persona para acabar abusando de él o ella. Suele empezar con amabilidad, regalos o comprensión, y casi siempre incluye pedir secreto: «esto que quede entre nosotros». Ese secreto es la señal de alarma.
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Sexting

Enviar mensajes, fotos o vídeos de contenido sexual. Entre iguales y de forma libre, no es en sí un problema. El problema aparece cuando se hace por presión, o cuando esa imagen se comparte con terceros sin permiso.
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Sextorsión
Chantaje con contenido sexual: alguien amenaza con difundir imágenes íntimas de la víctima si esta no le paga, le envía más material o hace lo que le pide. Es delito, y hay vías para actuar rápido: el 017 de INCIBE y el Canal Prioritario de la AEPD.